“重拾希望,發(fā)現(xiàn)更好的自己”——畢業(yè)生心理賦能系列團(tuán)輔活動(dòng)
發(fā)布日期:2023-05-11 瀏覽:次進(jìn)入春招末期,就業(yè)壓力逐漸凸顯,未就業(yè)畢業(yè)生求職受挫、考研考編失利、畢業(yè)設(shè)計(jì)進(jìn)展不順等負(fù)面事件讓畢業(yè)生的情緒受到多重影響。為幫助畢業(yè)生帶著良好的身心狀態(tài)順利度過這個(gè)承上啟下的階段,37000cm威尼斯畢業(yè)班輔導(dǎo)員于5月11日開展了“重拾希望,發(fā)現(xiàn)更好的自己”——畢業(yè)生心理賦能系列團(tuán)輔活動(dòng),運(yùn)用基于積極心理學(xué)理論的團(tuán)輔游戲,帶領(lǐng)畢業(yè)生充分發(fā)掘自我和他人的優(yōu)勢(shì),重新搭建自信,發(fā)現(xiàn)更好的自己。
此次團(tuán)輔活動(dòng)共分為三個(gè)部分。在熱身環(huán)節(jié),心理指導(dǎo)老師宮淑陽(yáng)帶領(lǐng)同學(xué)們跟隨輕松歡快的音樂,參與活動(dòng)的18名同學(xué)在團(tuán)輔教室內(nèi)自由散步,音樂暫停后參與者兩兩配對(duì)互相自我介紹并突出介紹自己的優(yōu)勢(shì),通過這樣“滾雪球——你知我知”的活動(dòng),加快了同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我和他人的節(jié)奏。隨后,團(tuán)員們通過隨機(jī)報(bào)數(shù)的方式分成了4組,開展“天生我才”、“我有一個(gè)夢(mèng)想”的活動(dòng)環(huán)節(jié),通過紙筆結(jié)合個(gè)人分享的方式,帶領(lǐng)團(tuán)員充分挖掘個(gè)人閃光點(diǎn),并規(guī)劃畢業(yè)后的人生目標(biāo)。
本次團(tuán)輔活動(dòng)體現(xiàn)了就業(yè)與心理工作的業(yè)務(wù)融合,將心理育人融入“三全育人”體系,從專業(yè)角度真正實(shí)現(xiàn)關(guān)心、關(guān)愛每一位畢業(yè)生的目標(biāo)。畢業(yè)不是終點(diǎn),而是人生下一站的起點(diǎn),希望每一位畢業(yè)生在經(jīng)歷風(fēng)雨挫折后都能重拾希望,發(fā)現(xiàn)更好的自己。